毎日の仕事や家事に疲れた時は、 自分へのご褒美にリラクゼーションに行くのも良いですよね。 全身しっかりほぐしてもらうのもよし、 アロマオイルで気になる場所をほぐすのもよし♪ たくさんお店もあるしメニューも豊富で、 どれをお願いしようか迷っち...

香りも楽しめて、加湿機能もある卓上加湿器はたくさんあるかもしれませんが、 お部屋に飾っても「かわいい！」って思えるもの、少ないですよね。 私も自分の部屋で使うために、色々と探してきました。 長く使うなら、多機能でお手頃価格は当然、 かわいい...

夏ですね！ 夏と言えば、汗(-_-;) 社会人のエチケットやマナーとして、 「消臭」グッズがたくさん販売されていますよね。 デオドラントスプレー 汗ふきシート 消臭衣料用洗剤 などなど、汗と言えばニオイ！ということで、 様々な対策方法があり...

灼熱地獄のような気温が続く日は、 熱中症に注意したいですよね。 熱中症の原因として、 「水分不足」がイメージとして強いかもしれませんが、 そもそも熱中症とは、 暑い日に体温調節ができないことによって引き起こされるものです。 水分不足→汗が出...

こんにちは！ちょい です♪ 特に健康オタクというほどではありませんが、 偏食なのでいつもサプリメントを使っています。 お気に入りなのは、マルチビタミン＆ミネラルのサプリメント。 ズボラなので一気に摂りたい派です( *´艸`) そんな私が 毎...